初一孩子玩手机上瘾对策

【来源：易教网 更新时间：2024-04-09】

初一孩子玩手机上瘾对策

1、告诉孩子玩手机的危害

初一的孩子往往容易受到周围人行为的影响，尤其是父母。当父母经常在家里玩手机时，孩子也会向父母学习，导致对手机上瘾。因此，作为父母，我们需要改变自己的不良习惯，给孩子树立好榜样。 家长在对初一孩子进行教育引导时，可以使用社会典型案例来教育他们。社会上有很多因为玩手机上瘾而迷失自我的事情发生，我们可以整理一些由于玩电子产品造成的不良事件，并让孩子了解这些例子。既然初中阶段的孩子已经有了自己的判断能力，我们可以让他们正确面对事物的好与坏。

2、培养孩子的新兴趣

我们可以尽量帮助孩子从学习和生活中找到乐趣，例如辅导功课、组织亲子游、结交新朋友、报名兴趣班等等，分散孩子的注意力。只要孩子拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间和注意力投入其中，从中获得乐趣和成就感，他们对电子产品的需求就会逐渐减少。

3、让手机助力学习，而不是影响成绩

知名教育博主指出：“作为父母，我们应该主动学习和利用各种信息技术，帮助孩子连接世界和未来，迎接人工智能时代的到来。”我们可以让初一孩子在电子产品上看电影、欣赏美图、欣赏经典音乐、学习知识。毕竟，真正毁了孩子的不是电子产品或网游，而是那些不接受变化、不懂得教育的成年人。

4、不要把所有责任归咎于孩子

满足初一孩子的娱乐需求，使他们不再沉迷于电子产品上。孩子玩手机上瘾的一个原因是他们没有其他选择，他们想要娱乐但是父母无法满足他们的需求，所以他们只能在家里玩手机游戏。因此，我们应尽量满足孩子外出娱乐的需求，而不是一直让他们学习。

5、多进行正面引导和沟通

父母平时应该与初一孩子多进行沟通，并且要做出好榜样。不要一下班就拿着手机刷抖音或者看新闻，而是应该和孩子交流，询问他们学习上的情况。对于目前不得不上的网课，我们可以与孩子进行沟通和限制时间，帮助他们逐渐形成自律的习惯。

6、父母要做出表率

如果孩子沉迷于手机，父母首先要考虑的是自己是否经常玩电子产品，从而引发孩子的好奇心。父母应该减少在孩子面前使用手机玩游戏的时间。然而，父母也要认识到手机不仅是用来玩游戏的，正确的引导对孩子来说至关重要。

初一孩子玩手机上瘾的原因

1、孩子的自制力差

现如今，电子产品的娱乐功能非常强大，对于初一的孩子来说，它们都是新奇的东西。孩子的好奇心强，再加上自制力差，很难抵抗电子产品的诱惑，甚至一些成年人也离不开电子产品。因此，父母需要及时向孩子解释利弊，控制孩子使用电子产品的时间。

2、心理需求没有得到满足

孩子沉迷于手机，与其他严重的心理行为一样，根本原因是深层次的心理需求没有得到满足，尤其是缺乏家庭中相应的心理营养。如今，养育孩子的方法与过去完全不同。现在除了满足他们的物质需求外，更需要关心他们的心理需求。一旦孩子的内心需求得不到满足，他们会在潜意识里缺乏安全感和信任感，这对他们性格的形成会有很大影响。