如何激发孩子的学习动力在开始之前讲一个有趣的实验，在50年前斯坦福大学做了个实验，测试4岁孩子自我控制能力，看他们是否有足够的耐心等待更高的奖赏。

在结束实验的15年的调查里，固执容易受挫，嫉妒心很强，而另一些人则学习成绩好，等等。避重就轻，想走捷径是目前年轻人的重要毛病，缺乏自制力所扮演的角色更重要，你面前又一件又难又不想做的，不无论如何都不能说服自己去做的事情，你能不能自我激励？所谓万事开头难，对绝大数学生，他们都想出去玩，生活中有很多事情是枯燥的但是又是必须去做的，介绍7种自我激励方法。

1.图片短期目标期限，化整为零，把一个大目标分解成小目标，成功后奖励自己一个橙汁，另外就是可以使用计时器

2.制定一个待办事项列表：把大的作业弄成小的，不要想着怎么收拾整个房间，先想想怎么收拾你的桌子，别一下子就想一周跑5次，而是先跑2次

 

3.与他人一起完成。对孩子来说自己一个人做是非常枯燥的，

4.在工作中寻找乐趣。哪个计时器看看是否能超越上次。

5.将目标实现具体化。我能想想目标实现的时候是什么样子，我的感觉是什么，别人会怎么肯定我。从全局方式，我在打磨一块石头，我在打造一个漂亮的窗户框架，我在建造一座宏伟的大教堂，正因为有无数个对自己的工作有激情的老师

 

6.启动倒计时，马上开始。15分钟工作法，一鼓作气15分钟做自己的事情7.庆祝成功，犒劳自己，成功的喜悦最好的。一杯咖啡是最好的。当孩子组成一个片子，最好立刻给予奖励。不同的孩子是有不同的反应的。不要都采用，找到最适用。