受挫能力弱孩子怎么教育

【来源：易教网 更新时间：2024-04-15】

孩子成长中的受挫能力问题

在现代社会中，由于人们生活条件的改善，孩子从小就被宠爱到大，没有经历过任何艰苦的过程。即使遇到困难，家长也会帮助解决，这导致现在的孩子普遍缺乏抗挫能力。面对这个问题，家长应该有意识地训练孩子的受挫能力，这样他们才能更快地成长。

如何教育受挫能力弱的孩子

1. 给孩子独立锻炼的机会

挫折并不总是坏事，关键在于我们对待挫折的态度。过度关心孩子只会给他们带来更大的压力，对他们的成长和独立没有好处。正确的做法是适时地放手，给孩子独立锻炼的机会。让他们自己安排时间，选择要锻炼的技能，独立生活并解决问题。

例如，让孩子自己做一些简单的家务活或者让他们独自完成一些小任务，如买东西或者规划一次家庭活动。这些都能帮助孩子培养独立思考和解决问题的能力。

2. 给孩子体验失败的机会

在和孩子一起玩的时候，家长不应该总是迁就孩子。适当让孩子体会到失败的感觉是很重要的。当孩子因为输掉游戏而出现消极情绪时，我们首先要及时安慰和疏导他们。但是在孩子情绪平静之后，我们应该告诉他们：“比赛总是有输有赢，输了并不可怕，只要不气馁，总会有机会取得成功。”这样逐步培养孩子的抗挫能力。

3. 自己的事情自己做

家长们都知道，自己的事情自己做是很重要的。只是出于溺爱或者耐心不足，我们常常会帮助孩子做事情。然而，孩子的抗挫教育的第一步就是从日常小事做起。比如，摔倒了自己爬起来，吃得再慢也不要喂食，家长教给方法但让孩子自己穿鞋穿衣服。家长只需要在旁边照顾就好了。

4. 鼓励孩子克服困难

父母是孩子最信任的人。当孩子的抗挫能力较弱时，他们可能会接受来自所有人的指责，但是父母对孩子的不理解，会使孩子感到伤心，甚至会责怪父母不爱自己。作为孩子最信任的人，我们应该给予孩子阳光的教育和引导，让他们有足够的安全感。

孩子受挫能力弱的原因

1. 家长爱比较、打压孩子

一些家长在遇到不如意的事情时，会用各种难听的话语打压孩子，例如：“你看看别人家的孩子，你再看看你自己，有多糟糕。”心理学的角度来看，长期被言语打压后，人变得自卑、懦弱，遇到一点小困难也会无法应对。

2. 父母过度保护

许多家庭只有一个孩子，孩子受到过度保护，家人事事都迁就他们。这样的孩子很容易产生“以自己为中心”的心态和任性的性格。他们不明白世界上除了美好还有险恶的存在，他们抗不了任何委屈和挫折。一旦遇到一点不顺心的事情，他们就会轻易地沮丧。

3. 缺乏锻炼

孩子最早期的成长环境是家庭创造的，如果在家庭环境中得到更多的锻炼，那么孩子就是幸运的。例如，当孩子刚学会走路时，家长可以多鼓励他们多走走。然而，很多家长因为累了，不愿意让孩子多走，而是选择抱起他们。在公园里经常可以看到刚学会走路的孩子，因为父母累了而被抱着。