针对高三出现的问题的必读文章和方法

【作者：王教员,编号18974 更新时间：2019-11-03】

问题

1.睡眠不足

2.学习效率

3.背书方法

4.心态焦虑

5.攀比心理

6.考试的正确态度

方法

学习效率因人而异，不要因学习效率高而沾沾自喜，学习效率低而妄自菲薄，学习的首要目的是学会知识点，高三的目的就是把有限的知识弄清楚弄明白，而不是盲目跟风疯狂刷题，在距高考的200多天里，这么久的时间知识点就那么多，效率低每天弄懂一些，高考前也能通读三四遍，所以做好自己是根本，不要和别人攀比，这样才能真正沉入学习，提升自我。

优质的睡眠是第二天良好学习状态的保障，不要一味的保证作业的量而忽视睡眠，其次，高三作业量繁重，相反意味着题量已经足够，不要以为的想晚上多刷课外的题而牺牲睡眠时间，更好的方法是将作业中不懂的不会的弄清楚，把该记得记牢才是根本。

要学会正确制定计划，切记不要心急，不要想着一口吃个胖子，一天的精力有限，最好的是知道周计划而不是日计划，这样会减轻每日给自我的压力，少了负担才有更足劲往前冲。要根据自己能力来制定适合自己的，不要想着一周能完成很多，慢慢来一切还来得及，细嚼慢咽才是对知识点的最好吸收。

对于考试，要明白考试是为了什么。一场考试就是为了查漏补缺，所以当我们看到一张难得试卷，不会的题，更应该窃喜，而不是沮丧，因为我在高考前发现了我的不足，发现了不足我们才能更好的完善自我提升自我，不要拿成绩论述自己，我们在高考前的一切学习是为了完善自我而不是为了某一次模拟考试的成绩，高考的成绩才是最重要。如果感到这一段时间自己的学习有提升，一种自己内心感到的提升，那就够了，有一点可以放心，努力不会白费，提升的自我一定可以在高考的试卷中体现。

加油！