如何与叛逆期的女儿进行沟通

背景和问题描述

读者是一个有两个孩子的妈妈，大女儿将近13岁，小儿子5岁。读者发现女儿进入了叛逆期，感觉与她的沟通越来越困难，女儿认为父母更宠爱弟弟。由于工作原因，妈妈这几年很少陪伴女儿，女儿因此去年开始住校。妈妈很难过的是，经常打电话或视频给女儿，女儿总是不听她的，在学校也不愿意帮忙做家务。妈妈不知道如何与女儿沟通，不敢大声责骂她。她向将军寻求帮助。

将军的回答

将军告诉妈妈，13岁的孩子正处在青春期，逆反心理和逆反行为是很正常的，但一般都是暂时的。在这个阶段，妈妈越想纠正女儿，可能反而适得其反，所以妈妈需要先调整自己的情绪。孩子的成长是一个过程，不能急于求成。 具体来说，女儿提到父母疼弟弟的问题很重要。作为父母，最好不要简单地用一句“我们没有偏心”的话来应付，也不要认为自己问心无愧就可以了。孩子是很敏感的，如果她的疑惑现在不解决，会对你们之间的关系和她自己都造成伤害。 将军给出两个建议。第一是主动去与女儿沟通。妈妈可以问女儿是否对爸爸妈妈有一些建议，她希望父母怎么做，同时也要表达父母的态度，即父母对两个孩子的爱是平等的，但由于两个孩子年龄存在差异，对待方式可能会有所不同。避免回避沟通，只会留下心结。 第二个建议是在行动上部分放手。虽然13岁的女孩还不是完全成年，但她的自我意识也在迸发。她希望拥有一定的生活自主权，这个阶段如果要求她什么都听父母的，就不合理了，会压抑她的自我意识发展，并助长她的叛逆心理。父母可以区分哪些事情可以给她自主权，哪些事情需要商量。释放一些自主空间，也能缓解她对父母命令的不听从。 将军还分享了自己上中学时的一些经历。他表示自己当时非常懒惰，甚至连洗脸都觉得浪费时间。站在女儿的角度看问题，就能理解她现在的行为。她正处在一个阶段，很难用成年人的标准要求自己的生活。所以，作为父母，需要多一些包容。孩子犯错、做得不好、达不到父母的期望都是父母的功课，不要把这些变成对孩子的强求。 将军希望焦虑的妈妈能放平心态。即使再懂事的女儿也会有小脾气和小任性，推开她只会让你们离得越来越远。相反，拉她回到你身边，倾听她的表达，才能平稳度过叛逆期。