帮助“90后”顺利度过心理危机期

“90后”的特点及心理障碍

“90后”已经成为大学新生的主力，他们被认为是“另类”和“个性”的代名词。然而，当这些强调个性张扬的大学新生们离开家庭的呵护，走进大学校园时，普遍会遇到一些心理障碍，因为他们第一次面临着大规模的心理危机。 据一项对“90后”大学生的调查报告显示，大多数人的心理素质较弱，特别是抗压能力明显不足。72.3%的人表示遭遇挫折后会心理阴影难以消除，5.1%的人表示会因此心灰意冷，只有9.4%的人表示愿意总结经验重新开始。此外，由于成长在信息技术高度发达的环境中，“90后”通过电话、短信、QQ和MSN等方式主要进行人际交往，而传统的聚会和信件等沟通方式不受青睐。调查结果显示，仅有17.4%和13.8%的人愿意通过这种方式交朋友。同时，77.4%的学生感到缺乏知心朋友，因为无人倾诉而感到莫名空虚和无助。

心理问题的原因及表现

大多数“90后”是独生子女，常常处于家庭中的核心地位，老人宠溺、家长放纵等导致他们普遍缺乏抗挫折能力。一旦自己的需求得不到满足或未能达到预期目标，他们容易产生挫败感。缺乏与同龄人面对面的交流使得他们的人际交往能力较弱，常常以个人为中心，不考虑他人感受。因此，当这些个性鲜明的孩子们聚集到大学的大家庭中时，往往会出现各种摩擦。内向的人可能因为缺乏与同学有效的沟通而产生抑郁情绪。

常见的心理问题及解决方法

下面是一些“90后”大学生常见的心理问题及相应的解决方法： 1. 人际交往障碍：由于多为独生子女，从小在关爱中长大，并且现在的人们普遍沟通减少，使他们缺乏与同龄人的直接接触和磨合经历。他们聚集到一个学校、一个班级、一个宿舍时，很容易产生摩擦。一些人甚至存在社交恐惧，害怕与人接触、害怕在公共场合说话等。解决方法是鼓励他们积极参与社交活动，多与同学交流，提高他们的社交能力。 2. 孤独感和自卑感：由于从熟悉的环境转换到陌生的环境，远离了亲人和朋友，新生们很容易产生孤独感。许多新生在入学时是佼佼者，但在大学校园里发现自己原来很普通，这种落差使他们感到失落，进而产生强烈的自卑感。解决方法是给予他们支持和鼓励，帮助他们认识到自己的价值和优点。 3. 情感问题：调查显示，50.6%的“90后”新生承认进入大学前已经谈过一次恋爱，其中约10%的学生谈过多次。虽然他们的感情经历丰富，但并不意味着他们不会受情感的困扰。感情问题是他们面临的重要问题，一旦出现波动很可能对他们造成伤害。解决方法是给予他们正确的情感引导，帮助他们理性看待情感问题。 4. 就业焦虑：虽然人们普遍认为“90后”缺乏责任感，但实际上他们的责任观念还是比较强的。然而，由于大学扩招和金融危机造成的就业率下滑，加上许多新生的人生目标尚不明确，使新生们普遍感到就业焦虑。解决方法是帮助他们明确自己的职业规划，提供就业指导和实习机会，缓解他们的就业压力。 “90后”的心理问题越来越受到关注，因为他们将成为社会的核心力量，对他们的关注也是对社会发展的关注。希望在分析他们的心理状况的同时，能够找到更好的处理方法，帮助他们顺利度过心理危机期。我们不应该用负面言辞抨击他们的行为和心理问题，而是要给予他们理解和支持。