高中孩子不想学怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-19】

高中孩子不想学怎么办

1、适当放松学习压力

当高中孩子面对巨大的学习压力时，可以选择放下书本，到教室外面散散步，以避免增加更多心理负担，从而减轻厌学情绪。此外，适当进行运动也是一种缓解压力的方式，比如跑步等，通过转移注意力来释放压力，减轻对学习的厌烦情绪，从而避免严重化不想学的情绪。

2、调整好情绪

面对高中孩子不想学的问题，父母应该保持平和的情绪，不要过多讨论学校的事情。反而，可以和孩子聊一下父母工作上的事情，分享遇到的好事和困难，并征询孩子对应处理的意见。这样，孩子会意识到父母也把他们当作成年人看待，有烦恼时可以分享出来。一旦孩子自己主动表达心声，父母及时了解并与他们进行有效沟通，就能打开孩子的心扉。

3、找到原因，理性解决

现在的孩子对于打骂已不再有效，而且还可能带来意想不到的后果。因此，家长应该用同理心来理解孩子不爱学习的原因。态度决定思维，思维决定行为，首先要解决孩子的心态问题。当然，在解决问题的过程中，家长的理解、引导和陪伴都是不可或缺的。

4、找准薄弱知识点，进行专项突破

有时候，高中孩子不想学是因为他们听不懂，学不会。这时，家长应该引导孩子加强对于不懂、学不会的题目的学习。即使第一遍听不懂，但通过第二遍、第三遍的听讲，孩子有可能理解得更好。所以不能因为一遍学不会就放弃，要多学几遍。对于经常错的题目，高中孩子可以锁定相关的知识点，通过专项训练来突破。但要记住，不能只是机械地多做题，还要经常进行反思才能不断进步。

高中孩子不想学的原因

1、高中生面临的压力

与中小学生不同，一些高中生在面对激烈竞争和充满压力的教室和学校环境时，会感到心理抑郁。他们在学习上付出努力，但往往无法达到自己的期望，尤其是在学校的排名方面。这使排名靠后的学生倍感压力。长期的挫折感和缺乏积极体验，导致高中生普遍出现厌学现象。

2、家长的攀比心态

家长们经常会比较自己的孩子和别人家的孩子，这给孩子带来了压力。孩子已经是高中生了，他们有自己的面子，不愿意被家长这样评价。因此，家长应该注意避免给孩子造成厌学心理。

高中生学习技巧

1、记笔记并事后整理

随着高中课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，课堂记的东西较杂乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理过程不仅是一个有效的学习过程，还能锻炼自己的分析和归纳能力。因此，应养成整理笔记的习惯。

2、调整心态参加考试

考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同的心态进入考场会有不同的结果。因此，调整好心态对于考试十分重要。